DAVID MANUEL MARTÍNEZ PÉREZ
Psicoterapeuta Clínico Certificado en Hellinger Sciencia ®
MASCOTAS
“PERCIBIENDO EL OTRO LADO DE LA REALIDAD”
TU PERRO NO ES UN BEBE
La cultura de hoy está arruinando absolutamente a los perros.La gente está tratando a sus perros como personas, y no importa cuánto lo digas, o lo que creas, no son niños, son perros...
Un depredador ápice con cuarenta y dos dientes en la cabeza y una presión de mordedura que puede romper huesos.
Merecen ser tratados como perros.
De alguna manera tratar a tu perro como un perro se ha convertido en un tema tabú y es debido a la mentalidad de hoy día.
No puedo decir que no a un perro.
No puedo ir con un perro en el clima frío.No puedo dejar que un perro se embarre.
No puedo darle trabajo a un perro.Si tu perro está en forma, es demasiado delgado.
Estamos caminando por un mundo donde darle a tu perro un trabajo es cruel más allá de la creencia, pero tener un perro de 30 kg de sobrepeso con diabetes que no es capaz de moverse está absolutamente bien. Algo totalmente deformado, retorcido y equivocado.
¡Son perros! Trátalos como perros.
No puedes tener ningún animal y fingir que es un bebé. Hola, esta es mi ballena, él es mi bebé. No funciona así.
Tenemos que retroceder esta mentalidad actual porque literalmente está matando a los perros. Los perros están muriendo todos los días simplemente porque nadie les dijo qué reglas se suponía que seguirían o porque no les dieron un trabajo que tanto necesitaban.
Empecemos a honrar a nuestros perros por las criaturas absolutamente increíbles que son. Los perros son magníficos, majestuosos, inteligentes y robustos. Para mi son el mejor animal del planeta así que dejemos de matarlos y tratarlos por exactamente lo que no son. Honra a tu perro.
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“𝗡𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻…
Tienes un estilo de vida que te mata lentamente.
“Te despiertas tarde. No haces ejercicio. Comes mierda.
Te rodeas de gente que se queja más de lo que actúa.
Te duermes viendo basura. Y al otro día repites. Repites. Repites. Y luego dices que estás “deprimido”.
No estás enfermo… estás sedentario física, mental y espiritualmente.
Tu mente no está rota. Está oxidada por el abandono.
La “tristeza” que cargas no es química. Es consecuencia. Consecuencia de haberte traicionado todos los días. No necesitas terapia… necesitas propósito.
No necesitas medicina… necesitas rituales diarios que te eleven. Si no cambias lo que haces cada día, vas a seguir hundido en el mismo vacío con diferente nombre. La vida no se apaga de golpe.
Se va apagando cada vez que eliges comodidad sobre transformación.
Y si no despiertas… no será la depresión la que te mate. ¡Será tu rutina!
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DISCIPLINA
El cuerpo que tienes refleja el respeto que te tienes. No es solo músculo, no es solo estética.
Es disciplina, es poder, es la prueba visible de que no te dejas llevar por la flojera, por la pereza, por las excusas.
Un hombre que entrena no solo trabaja su físico… forja su mente. Y el que no entrena, hermano, se marchita. Se oxida. Se debilita.
No es vanidad. Es supervivencia. Porque en este mundo, el hombre débil sufre más. El que se cansa subiendo escaleras no puede proteger a nadie.
El que se ahoga con su propio aire no tiene energía para construir. Y el que no se aguanta ni 10 repeticiones… ¿cómo va a aguantar los golpes de la vida?
Cada día que dejas de entrenar, no solo estás perdiendo fuerza. Estás enviando un mensaje a tu cerebro: no soy capaz, no valgo el esfuerzo.
Y ese mensaje se vuelve tu realidad. Así empiezan las excusas, el conformismo, la vida mediocre. Un cuerpo sin exigencia es un alma adormecida.
Entrenar es más que levantar pesas. Es levantar tu palabra. Es cumplirte. Es mirar al espejo y saber que no dependes de nadie para transformarte. Que tú decides, tú ejecutas, tú creas.
Deja de esconderte detrás de la flojera. Deja de decir “es que no tengo tiempo”. Tienes tiempo para lo que realmente importa. Y si tú no importas en tu propia agenda, entonces ya perdiste.
Empieza con el cuerpo, termina dominando tu vida.
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EL DÍA QUE ENTIENDAS ESTO, TODO CAMBIARÁ
Hay verdades simples que muchos ignoran toda la vida.Corren detrás del dinero.
Persiguen apariencias. Se comparan con otros. Se desesperan por tener más, mostrar más, impresionar más. Pero un día la vida te golpea con una realidad cruda:
no necesitas tanto como crees para vivir en paz.
No importa cuánto dinero tengas.
Al final, solo puedes hacer tres comidas al día como cualquier persona.
Puedes tener cuentas llenas, negocios, propiedades y lujos, pero tu cuerpo no puede comer diez veces más por ser rico.
El dinero ayuda, claro que sí. Pero no convierte el exceso en felicidad.
No importa qué tan grande sea tu casa.
Cuando llega la noche, tu cuerpo solo ocupa una cama.
Puedes tener mansiones, habitaciones vacías y salas enormes, pero si no tienes paz, hasta el palacio más grande puede sentirse como una prisión.
Porque una casa grande no sirve de nada si el alma vive encerrada.
No importa qué tan bella sea una persona.
La belleza es un préstamo temporal del tiempo.
Hoy hay juventud, piel firme, rostro atractivo y miradas que llaman la atención.
Pero el tiempo no negocia con nadie.Por eso, si toda tu seguridad depende de tu apariencia, tarde o temprano vas a sentirte perdido.
La verdadera belleza no está en lo que el espejo muestra, sino en lo que el corazón deja cuando pasa por la vida de otros.
No importa cuántos amigos tengas.
En los momentos difíciles, solo uno o dos serán verdaderamente leales. Cuando hay fiesta, sobran conocidos.
Cuando hay dinero, sobran sonrisas. Cuando hay éxito, sobran abrazos.
Pero cuando caes, cuando estás enfermo, cuando te falta algo, cuando ya no tienes nada que ofrecer… ahí se revela quién era real.
No importa qué tan lujoso sea tu auto.
Jamás podrá reemplazar unas piernas sanas.
Puedes manejar el vehículo más caro del mundo, pero si pierdes tu salud, entenderás que caminar sin dolor ya era una bendición.
A veces valoramos más lo que brilla que lo que nos sostiene. Y ese es el gran error.
La vida no se trata solo de acumular cosas. Se trata de aprender a valorar lo que no siempre se puede comprar:
La salud.
La paz.
La familia.
La lealtad.
El tiempo.
La libertad.
La conciencia tranquila. Porque hay gente que lo tiene todo por fuera, pero por dentro vive vacía.
Y hay personas sencillas que, con poco, duermen en paz porque entendieron lo esencial.
Moraleja: Vive, no solo existas. No esperes perder algo para entender cuánto valía. No esperes enfermar para agradecer tu cuerpo.
No esperes quedarte solo para valorar a los verdaderos.No esperes envejecer para descubrir que la vida se te fue persiguiendo apariencias.
El día que entiendas que lo más importante no siempre tiene precio… ese día empezarás a vivir de verdad.
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Psicoterapia Práctica
Manuel David Martínez
Consultas Previa Cita
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