DAVID MANUEL MARTÍNEZ PÉREZ
PSICOTERAPEUTA CLÍNICO
Certificado en Hellinger Sciencia
REFLEXIONA
“PERCIBIENDO EL OTRO LADO DE LA REALIDAD”
“La soledad no es sólo la ausencia de personas. Es la ausencia de propósito, la ausencia de significado. Cuando te encuentras en un mundo donde todo parece extraño y distante, donde cada conexión es superficial y cada intento de comprensión se enfrenta con indiferencia, te das cuenta de que la verdadera soledad no es estar solo, sino sentirse solo en un mundo que no te hace feliz, sin sentido”.
Haruki Murakami
Cuando mueras, no te preocupes por tu cuerpo, tus parientes, harán lo que sea necesario de acuerdo a sus posibilidades.
Ellos te quitarán la ropa, Te van a lavar. Te van a vestir. Te van a sacar de tu casa y te llevarán a tu nueva dirección.
Muchos vendrán a tu funeral a “despedirse”.
Algunos cancelarán compromisos y hasta faltarán al trabajo para ir a tu entierro.
Tus pertenencias, hasta lo que no te gustaba prestar, serán vendidas, regaladas o quemadas.
Tus bienes materiales. Tus herramientas. Tus libros. Tus joyas. Tus zapatos Tu ropa...
Y ten por seguro que el mundo no se detendrá a llorar por ti. La economía continuará.
En tu trabajo, serás reemplazado. Alguien con las mismas o mejores capacidades, asumirá tu lugar.
Tus bienes irán a tus herederos... Y no dudes que seguirás siendo citado, juzgado, cuestionado y criticado por las pequeñas y grandes cosas que en vida hiciste.
Las personas que te conocían sólo por tu semblante dirán. ¡Pobre hombre! o ¡Él se la pasaba muy bien!
Tus amigos sinceros van a llorar algunas horas o algunos días, pero luego regresarán a la risa.
Los “amigos” que te jalaban a las pachangas, se olvidarán de ti más rápido.
Tus animales se acostumbrarán al nuevo dueño.
Tus fotos, por algún tiempo quedarán colgadas en la pared o seguirán sobre algún mueble, pero luego serán guardadas en el fondo de un cajón.
Alguien más se sentará en tú sofá y comerá en tu mesa.
El dolor profundo en tu casa durará una semana, dos, un mes, dos, un año, dos...
Después quedarás añadido a los recuerdos y entonces, tu historia terminó.
Terminó entre la gente, terminó aquí, terminó en este mundo.
Pero comienza tu historia en tu nueva realidad... en tu vida después de la muerte.
Tu vida a donde no te pudiste mudar con las cosas de aquí porque además, al irte, perdieron el valor que tenían.
Cuerpo
Belleza
Apariencia
Apellido
Comodidad
Crédito
Estado
Posición
Cuenta Bancaria
Casa
Coche
Profesión
Títulos
Diplomas
Medallas
Trofeos
Amigos
Lugares
Cónyuge
Familia...
En tu nueva vida sólo necesitarás tu alma y tu espíritu. Y el valor, el crecimiento, la evolución y las correcciones que hayas acumulado aquí, y ésta será la única fortuna que permanecerá.
Esa fortuna es la única que te llevarás y se amasa durante el tiempo que estás aquí. Cuando vives una vida de amor hacia ti y hacia los demás, estás amasando tu fortuna espiritual.
Por eso intenta vivir plenamente y satisfecho mientras estás aquí.
De aquí no te llevarás lo que tienes en este mundo material. Al final te irás en un cajón y en una camioneta, nunca vendrá el camión de la mudanza por ti.
Reflexiona y vive en consecuencia.
“La soledad no es sólo la ausencia de personas...
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PROYECCIÓN
Las relaciones traen muchas cosas que están escondidas en ti. Una relación nunca crea nada. Sólo puede sacar algo que ya está ahí. Así que nunca arrojes la responsabilidad sobre el otro.
El otro es, como mucho, una ayuda para mostrar las corrientes subterráneas de tu mente.
Y así es como una relación ayuda, porque la pareja es el laboratorio de nuestro ego y de nuestra sombra.
Hagamos lo que hagamos, somos la fuente. Así que cada vez que te sientas enojado, recuerda - eres tú quien se siente enojado.
Nunca hagas que el otro se sienta culpable.
Esa es la estrategia de la mente. Así es como uno sigue evitando su propio encuentro.
Cuando te sientas enojado sólo di: “Me siento enojado”.
No digas; “Me has hecho enojar”.
Y eso es lo mismo con todas las emociones.
Te sientes triste.
Di: “Me siento triste”, pero nunca le digas al otro, “Me has puesto triste”.
Nadie puede hacerte triste; nadie puede hacerte feliz. Si decides ser feliz, lo eres.
Si decides ser infeliz, te volverás infeliz - es tu decisión.
Así que usa la relación como un espejo y sé cada vez más consciente y alerta.
Pero siempre vuelve a caer sobre ti mismo; entonces puede convertirse en una muy muy gran situación para el crecimiento.
Y si amas, el amor es lo suficientemente capaz de sobrevivir a todo: tristeza, ira, infelicidad, un pequeño conflicto aquí y allá.
Si el amor está allí, sobrevivirá a todo.
Y sobreviviendo a todas estas situaciones uno se vuelve intenso, más sabio, más comprensivo, más observador, más consciente.
Osho
“Cuando uno no puede librarse de sí mismo, se deleita devorándose”.
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