DAVID MANUEL MARTÍNEZ PÉREZ
Psicoterapeuta Clínico Certificado en Hellinger Sciencia®
ERES UN HOMBRE
“PERCIBIENDO EL OTRO LADO DE LA REALIDAD”
Eres un hombre, tu estado de ánimo no le importa a nadie.
No se trata de si amaneciste motivado, de si hoy estás cansado o de si las cosas parecen difíciles, se trata de disciplina.
La vida no se detiene a preguntarte cómo te sientes, y el mundo no espera a que te encuentres de buen humor para avanzar, la vida no espera que estés bien pasa contigo o pasa sobre de ti.
Cada día que pospones, cada excusa que inventas, es un ladrillo menos en el imperio que deberías estar construyendo.
Cuando actúas solo cuando tienes ganas, estás entrenando a tu mente para la debilidad.
Estás condicionando a tu cuerpo a decidir cuándo sí y cuándo no.
Y un hombre que permite que sus emociones gobiernen sus acciones es un hombre que nunca saldrá del montón.
El éxito no funciona con estados de ánimo, funciona con constancia.
Los que dejan huella en este mundo son los que ejecutan incluso en los días más oscuros.
Cada maldito día.
Esa es la regla.
Los débiles esperan sentirse inspirados para moverse; los fuertes construyen hábitos que los arrastran hacia adelante incluso en sus peores momentos.
Los débiles buscan excusas; los fuertes cumplen con su palabra.
Hazlo cuando estás cansado, hazlo cuando no tienes ganas, hazlo cuando todo parece estar en tu contra.
Porque en ese choque entre dolor y acción es donde se forja lo imparable.
Si esperas a estar motivado, siempre vas a ir un paso atrás.
La motivación es volátil; la disciplina es eterna.
Esa es la línea que separa a los hombres ordinarios de los que conquistan su destino.
Porque al final, lo que define tu vida no son tus sentimientos, sino tu capacidad de ejecutar tu estrategia cuando nadie más lo haría.
“Cuando todo está casi o totalmente perdido,ahí es en dónde para mi empieza lo interesante, porque es en donde demuestro mi inteligencia y mi fe”.
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ERES DIFÍCIL
No eres difícil de querer.
Eres difícil de manipular y eso confunde a mucha gente.
Porque quien quiere control llama “complicado” a quien no obedece.
Te dijeron que eres frío que eres distante, que eres intenso, que exigs demasiado.
La traducción es: No aceptas migajas.
No toleras juegos.
No compras excusas y eso incomoda.
La manipulación necesita tres cosas:
culpa, miedo y necesidad.
Si no reaccionas con culpa, pierden poder.
Si no reaccionas con miedo, pierden control.
Si no reaccionas con necesidad, pierden acceso.
Entonces cambian la narrativa, “Es que contigo no se puede”, “No te dejas ayudar”, “Todo lo cuestionas”.
Claro, porque preguntas porque observas.
Porque no entregas confianza automática.
Y eso no es frialdad es conciencia.
Quien quiere quererte, respeta tus límites.
Quien quiere usarte, intenta romperlos.
Fíjate en la reacción cuando dices “no”.
Ahí se revela todo.
Si se molestan, no querían amor, querían acceso.
Si te presionan, no querían conexión, querían control.
No eres difícil.
Eres selectivo, y lo selectivo siempre parece inaccesible para quien estaba acostumbrado a puertas abiertas.
Aprende a notar la diferencia.
Porque cuando dejas de preguntarte “¿Por qué soy así?”
y empiezas a preguntarte “¿Quién se beneficia si cambio?” recuperas el poder.
No eres difícil de querer.
Eres difícil de manipular.
Y eso es una amenaza para quien sólo sabe relacionarse desde el control.
“El sufrimiento achica la consciencia”
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SE ACABÓ
Se acabó tu paciencia.
Pero no como tragedia… como revelación.
Porque un día despiertas y lo entiendes todo.
Entiendes que no estás aquí para educar adultos malcriados.
Que no naciste para ser el basurero emocional de nadie.
Que tu paz no es negociable, ni debatible, ni sacrificable.
Te cansaste.
Te cansaste de los dramas baratos.
De las discusiones inútiles.
De la gente que confunde tu nobleza con debilidad.
De los que sólo aparecen para alterar el agua cuando por fin estaba en calma.
Y entonces algo cambia.
No haces escándalo.
No amenazas.
No explicas.
Sólo te retiras.
Porque entendiste una verdad peligrosa:no todo el mundo merece acceso a ti.
Hay personas que solo saben existir en el conflicto.
Que respiran caos.
Que necesitan romperte para sentirse completos, tú, ya no.
Ya no estás disponible para guerras que no son tuyas.
Ya no estás disponible para quien no sabe cuidarte.
Ya no estás disponible para quien no sabe respetarte.
Y eso les duele.
Les duele porque ya no pueden manipularte.
Les duele porque ya no reaccionas.
Les duele porque te volviste inaccesible para su veneno.
No es tu trabajo salvar a nadie.
No es tu deber soportar faltas de respeto.
No es tu destino vivir en tensión permanente.
Tu único deber es proteger tu paz, tu energía, tu equilibrio.
Y quien no sepa honrarla,quien no sepa respetarla,quien no sepa cuidarla…
pierde el derecho a permanecer en tu vida.
Sin discursos.
Sin despedidas dramáticas.
Sin mirar atrás.
Porque quien trae tormentas, no merece sentarse en tu sol.
Y tú ya no naciste para sobrevivir.
Naciste para estar en equilibrio.
“Nunca pierdas la oportunidad de quedarte callado. Silencio es poder”
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LA VERDADERA REPARACIÓN
No puedes sostener el universo si no puedes sostener la mirada de tu hijo, el consejo de tu padre o el silencio de tu pareja.
Tratar bien a los más cercanos no es un “paso previo” al éxito, es el éxito mismo.
Quien apaga el incendio en su propio hogar con paciencia, perdón y bondad, ya ha comenzado a salvar el mundo.
Porque un mundo salvado no es más que la suma de millones de casas donde, por fin, reina la convivencia y la paz.
“No es que quiera saber en dónde estás, quiero saber a dónde me llevas, cuando no me llevas de la mano”.
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Psicoterapia Práctica
Manuel David Martínez
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