*Más allá del baile, un deporte para la salud y bienestar
*Reconocido por la CONADE y el SINADE
Por Miguel Scagno/Notiver
El pole dance sport, reconocido ante la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) y parte del Sistema Nacional del Deporte, invita a la comunidad veracruzana a descubrir sus múltiples beneficios.
La entrenadora con certificación nacional, Cecilia Resendes Flores, junto con su equipo de instructores certificados por la Federación Mexicana de Pole Dance Sport (FEMEXPOLE) — Roberto Iván Rodríguez Cervantes, Andrea Lisette Arenas Flores y Madeline Castellanos Cortés — invitan a clases en Dancefit Studio Pole Fitness para que personas de todas las edades y géneros exploren esta disciplina completa y exigente.
Contrario a la percepción común, el pole dance es una forma de acondicionamiento físico que va mucho más allá del entretenimiento.
Es una disciplina atlética que exige fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia.
“Uno de los beneficios es que aprendes a cargar tu propio cuerpo, aquí trabajas con tu peso”.
“No es lo mismo cargar tres o cuatro kilos con una mancuerna a levantar totalmente tu cuerpo, eso es lo bonito de esta disciplina”, explica la instructora Andrea Arenas.
Aunque a menudo se le asocia con un público femenino, el pole dance sport es una disciplina sin barreras de género. Iván Cervantes destaca la importancia de romper con estos tabúes.
“En el caso de los hombres, sí veo que hay mucho tabú; creen que solo es para mujeres y no es cierto”.
“El pole tiene múltiples orígenes y es una mezcla de varias disciplinas, lo pueden practicar cualquiera”, comenta.
La afiliación a la FEMEXPOLE garantiza la seriedad y el profesionalismo de los instructores y del entrenamiento.
“Estamos afiliados a la Federación Mexicana de Pole Sport, con ella podemos participar en competencias certificadas”.
“Llevamos un manual donde nos ponen el tipo de figuras, se va actualizando cada cuatro años y podemos ver lo que califica un juez en una competencia y las figuras reglamentarias que tienes que hacer”, detalla Andrea Arenas.
Las figuras se dividen en categorías como fuerza, flexibilidad, giros estáticos y tubo giratorio, un sistema estructurado que guía a los atletas en su progresión.
